Die Pfarrei Bad Neuenahr-Ahrweiler lädt Anfang März zu einem Heilfastenkurs unter der Leitung von Elisabeth J. Albrecht ein. Die Heilpraktikerin für Traditionelle Chinesische Medizin und christliche Meditation begleitet die Teilnehmenden auf einem achtsamen Weg des Fastens und der inneren Einkehr. 

Der Einstieg in das Heilfasten versteht sich zugleich als Anregung für eine bewusste und gesunde Ess- und Lebensweise. Die täglichen Treffen werden ergänzt durch Qi Gong – eine Praxis zur Kultivierung der Lebensenergie (Qi) und der Atmung – sowie durch meditative Tänze und Übungen zur Kontemplation. 

Eingeladen sind nicht nur Menschen, die Heilfasten möchten: Auch wer auf andere Weise fastet oder einfach die heilsame Atmosphäre erleben will, ist herzlich willkommen. Im Mittelpunkt stehen Gemeinschaft, Austausch und das gemeinsame Unterwegssein – ganz nach dem Motto: Dabeisein, mitmachen, zuhören und neue Kraft schöpfen. 

Der Kurs findet von Montag, 2. März, bis Montag, 9. März 2026 statt. Die Treffen beginnen jeweils um 17:30 Uhr im Laurentius-Saal in Ahrweiler. Am Mittwoch, 4. März, sowie am Sonntag, 8. März, entfallen die Termine. Der Kostenbeitrag beträgt 20 Euro. 

Anmeldung und weitere Informationen bei Elisabeth Albrecht unter Telefon 02641/3962235 oder per E-Mail an el.jo.al@icloud.com.