Auftakt: Achtsamkeitskurs für Frauen
Herzliche Einladung zum Achtsamkeitskurs für Frauen! Vom 10. März bis zum 28. April 2025 findet im Pfarrheim in Altenahr eine Gruppe für Frauen statt, die Raum für eine Auszeit im Alltag, Entspannung, Reflexion und Austausch bietet. Über vielfältige praktische Übungen von Atem- und Körperübungen bis hin zu kreativen Methoden wird sich dem Thema Achtsamkeit gewidmet. […]