Der Pfarrbezirk St. Laurentius Ahrweiler lädt herzlich zum Heilfastenkurs ein – eine besondere Möglichkeit, sich bewusst Zeit für eine gesunde Lebensweise, innere Ruhe und neue Impulse zu nehmen.

Warum fasten?

Das Heilfasten ist nicht nur eine körperliche Reinigung, sondern auch eine Gelegenheit zur Reflexion & inneren Stärkung. Unser Kurs bietet praktische Fastenpläne sowie Anregungen für eine bewusste Ernährung und Lebensführung.

Was erwartet dich?

Qi Gong – Sanfte Übungen zur Kultivierung von Lebensenergie
Meditative Tänze & Kontemplation – Zur inneren Ruhe finden
 Gemeinschaft & Austausch – Unterstützung während der Fastentage

📅 Termine:
 Einführung: Mittwoch, 05.03.2025 | 17:30 Uhr | Laurentius-Saal, Pfarrheim Ahrweiler (Marktplatz 13)
 Tägliche Treffen: Donnerstag, 06.03. – Mittwoch, 12.03.2025 | jeweils 17:30 Uhr

 Kostenbeitrag: 20 € (Spende für die Telefonseelsorge AW)
📩 Anmeldung & Infos: Elisabeth Albrecht – 📞 02641/3962235 | ✉️ el.jo.al@icloud.com

Auch für alle, die auf andere Weise fasten möchten – einfach dabei sein, zuhören und die wohltuende Atmosphäre genießen!